千古流芳岐黃術(shù)，今人共守橘井香
“橘井泉香”的傳說，傳頌著懸壺濟世的仁心；“岐黃之術(shù)”的奧秘，蘊藏著中華文化的精髓。為宣傳中醫(yī)藥非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，讓中醫(yī)藥文化薪火相傳，南京中醫(yī)藥大學(xué)薪火實踐團“岐黃薪火續(xù)沙洲”小隊前往張家港市塘橋鎮(zhèn)鹿苑社區(qū)愛心暑托班開展了中醫(yī)藥文化科普講座。實踐團從中醫(yī)、中藥、功法鍛煉方面精心準(zhǔn)備了三節(jié)課，為孩子們開啟了一場別開生面的中醫(yī)藥文化之旅，讓孩子們深入了解中醫(yī)故事、感受中醫(yī)魅力、愛上中醫(yī)文化。
 
一、中醫(yī)故事，開啟文化之旅
7月22日，“岐黃薪火續(xù)沙洲”實踐團與小朋友們第一次見面，先向孩子們提出了“什么是中醫(yī)”的問題。面對孩子們充滿好奇與疑問的眼神，宣講員以一首《中醫(yī)道》為引，帶領(lǐng)孩子們踏上探索中醫(yī)藥文化的旅程。宣講員借助精心制作的PPT，生動形象地向孩子們講述著中醫(yī)文化故事。宣講員用生動活潑的口吻將岐黃、杏林、懸壺等中醫(yī)傳說的由來以及神農(nóng)嘗百草、神醫(yī)華佗等中醫(yī)名家的故事向孩子們一一道來，一顆顆中醫(yī)文化的種子在孩子們心中悄悄生根發(fā)芽。
在探尋了中醫(yī)的博大精深之后，實踐員們巧妙地提出了“中醫(yī)不是什么”的問題，引導(dǎo)孩子們進一步認(rèn)識中醫(yī)的內(nèi)涵。他們從中醫(yī)急診、中醫(yī)外科、中醫(yī)四診、中醫(yī)傳統(tǒng)非藥物療法這四個方面，深入淺出地剖析了中醫(yī)的特點，讓孩子們對中醫(yī)有了更加清晰的認(rèn)識。為了讓孩子們更加直觀地感受中醫(yī)的魅力，實踐員們展示了艾條，并親自演示了拔罐的過程。孩子們在驚嘆之余，也躍躍欲試，紛紛體驗了拔罐的奇妙感受。最后，實踐員們從小朋友們熟悉的眼保健操入手，將中醫(yī)的穴位養(yǎng)生知識融入到日常生活中。他們耐心地講解了合谷穴、人迎穴、足三里穴、大椎穴等養(yǎng)生常用穴位，并帶領(lǐng)孩子們一起練習(xí)按摩，感受中醫(yī)的神奇之處。
 
二、中藥辨識，感受中藥魅力
7月23日，實踐團成員們帶領(lǐng)孩子們走進神秘的中藥世界，探索植物的藥用價值，感受中醫(yī)藥文化的魅力。他們從孩子們熟悉的中藥材入手，講解著百合、丁香等十味藥的藥性和功效，讓孩子們對中藥有了初步的認(rèn)識。隨后，宣講員指著孩子們面前擺放的藥材讓孩子們嘗試辨認(rèn)，孩子們積極參與，紛紛辨識出陳皮、百合、薄荷等藥材，并驚嘆于中藥的神奇功效。在實踐員的指導(dǎo)下，孩子們分組制作香囊。他們將選好的藥材放入研缽，用力搗碎，再將香氣四溢的粉末裝入香囊，制作出一個個獨一無二的香囊。孩子們在動手實踐中，不僅學(xué)到了中藥知識，更體驗到了中醫(yī)藥文化的樂趣。
 
三、功法鍛煉，鑄就健康體魄
在領(lǐng)略了中藥的神奇魅力之后，實踐團成員們向孩子們介紹一種古老的健身氣功——八段錦。他們向孩子們講解了八段錦的歷史淵源和健身功效，讓孩子們了解到這套功法已有八百多年的歷史，它是一套獨立而完整的健身功法，無需器械，不受場地局限，簡單易學(xué)，節(jié)省時間，在健身強體方面的作用顯著。實踐團成員們將八段錦的每一招每一式都細(xì)致地講解給孩子們，并親自示范。他們優(yōu)雅的動作，流暢的呼吸，讓孩子們感受到了八段錦的韻律之美和健身之效。孩子們也紛紛模仿，認(rèn)真地學(xué)習(xí)每一個動作，他們認(rèn)真地模仿著實踐員的動作，感受著八段錦帶來的身心舒暢。
 
四、播撒種子，收獲雙向成長
暑托班宣講活動不僅是一次普通的宣講，也是一次深入到基層、走到群眾中的中醫(yī)藥文化交流。面對著一個個稚嫩的孩童，看著他們眼中學(xué)到新知識的歡喜，以及那一聲聲“老師”，我由衷地感受到了責(zé)任感與使命感。作為南京中醫(yī)藥大學(xué)的一名醫(yī)學(xué)生，我感到十分榮幸能夠發(fā)揮自己的專業(yè)特長和專業(yè)知識。在未來我將繼續(xù)參加此類活動，為中醫(yī)藥文化的傳播貢獻自己的力量。————23中醫(yī)全科1班吳燦
古有神農(nóng)嘗百草，妙手回春；今有中醫(yī)懸壺濟世，譽滿杏林。在這次的暑托班宣講中，我們一起發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的神奇之處，幫助小朋友們揭開中醫(yī)的神秘面紗。在制作香囊的過程中，我收獲頗多，不僅認(rèn)識到了許多中藥，還了解到了這些中藥的功效性能。————23中醫(yī)全科3班胡蕊
本次宣講活動在全體參與者的熱情參與和共同努力下，圓滿落下帷幕。此次活動不僅是對中醫(yī)藥這一博大精深文化的深入探索，更是一場心靈與健康的雙重盛宴。期望在不久的將來，古老的中醫(yī)藥文化會在現(xiàn)代基層社會的舞臺上綻放出耀眼的光芒。